朝、いつもより爽快に目覚めるための、ほんの僅かなTips

ライフハックテクニック,ライフハック

朝6時にねるような完全夜型だった僕が、いまだ遅刻もなく毎朝起きれている要因のひとつとは?

それは…とても単純な話で、カーテンを開けて寝ること。全開にしてください。

どうせ夜は暗くて見えないんで、気にせずどかーんと開けちゃいましょう。

これだけで朝日の照射量?が増して、かなり目覚めが良くなりますよ。
お試しあれ。

著者プロフィール

Norio NAKAYAMA ブロガー、ライター、フォトグラファー、アドバイザー。 2000年よりテキストサイト、ニュースサイト時代を駆け抜けそのままブログへ。国内外への旅行やガジェット、日々の出来事などを紹介中。 旅と大宮のブログ「エアロプレイン」運営。Yahoo!ニュースさいたま市担当。三島市出身。アイラ島、青ヶ島上陸済。JFA公認C級サッカー/フットサルコーチ。チェコ親善アンバサダー。ScanSnapプレミアムアンバサダー。エスパサポ。中小や飲食マーケアドバイザーとDX支援、広報PR。お仕事相談はお問い合わせより。