朝、いつもより爽快に目覚めるための、ほんの僅かなTips

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朝6時にねるような完全夜型だった僕が、いまだ遅刻もなく毎朝起きれている要因のひとつとは?

それは…とても単純な話で、カーテンを開けて寝ること。全開にしてください。

どうせ夜は暗くて見えないんで、気にせずどかーんと開けちゃいましょう。

これだけで朝日の照射量?が増して、かなり目覚めが良くなりますよ。
お試しあれ。